Uvoľnenie hrudníka a krčnej chrbtice, • 6/20/24 Cvik 35: Rotácie v polohe na predlaktiach You Might Also Like Akým cvikom sa budeme venovať? Cvik 1: Ležatá 8-ička pomocou overballu Úvod k aktivácii svalov panvoveho dna Cvik 74: Chôdza do bokov
Uvoľnenie hrudníka a krčnej chrbtice, • 6/20/24 Cvik 35: Rotácie v polohe na predlaktiach You Might Also Like Akým cvikom sa budeme venovať? Cvik 1: Ležatá 8-ička pomocou overballu Úvod k aktivácii svalov panvoveho dna Cvik 74: Chôdza do bokov
