FYZIO, ktoré si zamilujete ♡

FYZIO, ktoré si zamilujete ♡

Vítame ťa

na stránke našich kurzov

A woman practicing yoga on a mat in a bright living room with sunlight, a laptop, and potted plants.
Logo with black background, red bold text says 'alpha fyzio' and smaller light red text says 'online'.

Zbavte sa bolestí a predchádzajte im

Začnite so svojim online cvičebným programom už dnes. Bez cestovania. Bez čakania. Bez opakovaného platenia. Už iba úľava a #ŽivotBezBolesti.

A woman in a brown T-shirt and dark gray leggings performs a yoga pose on a green exercise mat.

Cvičebný program s odborníkmi
z oblasti fyzioterapie

Chcete cvičiť, ale neviete ako? Získajte prístup k desiatkám videocvičení a hodinám cvikov s fyzioterapeutmi z praxe.

Pregnant woman practicing yoga indoors with a laptop nearby, sitting on a black and white patterned rug.

Zostavte si svoj fyziotréning, alebo choďte postupne podľa programu

Cvičenia sú zoradené v sekciach podľa ich významu pre vaše telo. Môžete ich však kombinovať podľa tohom ako vám vyhovuje a podľa pokynov v jednotlivých kurzoch.

A person in workout clothes kneeling on a yoga mat, unrolling a black yoga mat in a living room.

Pohodlnosť. Cvičte kdekoľvek a kedykoľvek vám vyhovuje

Využite výhodu našich kurzov a možnosť zacvičiť si vždy a všade. Tréningy si môžete zostaviť podľa vašej časovej dostupnosti a energie počas dňa.

Buďte FIT a BezBolesti

♡

Buďte FIT a BezBolesti ♡

Dostupné online kurzy

Person holding their lower back, indicating pain or discomfort.
Bolesti krížov: fyzioplán na doma
Dozvedieť sa viac
✓ Autor kurzu: Bc. Jessica Zatlkajová
✓ Až 61 cvikov proti bolestiam krížov
✓ Sekcia 1: čo robiť keď vás sekne
✓ Sekcia 2: čo robiť keď bolesti odoznejú
✓ Sekcia 3: ako predchádzať seknutiu
A pregnant woman sitting cross-legged on a black and white patterned rug in a cozy living room, doing a yoga stretch while looking at a laptop.
Tehotenské fyziocvičenie
Dozvedieť sa viac
✓ Autor kurzu: Mgr. Mária Drahošová
✓ Až 74 tehotenských cvičení
✓ Sekcia 1-2 zameraná na uvoľnenie celého tela
✓ Sekcia 3-4 zameraná na posiľnenie panvového dna a tela
A person receiving medical care for a finger injury, with hands wearing pink gloves.
Vybočený palec: cesta k úľave a pohodliu
Dozvedieť sa viac
✓ Autor kurzu: Mgr. Vladimíra Chovanová
✓ Až 48 cvikov
✓ Až 6 sekcií zamerané na rôzne ciele
✓ Pooperačné cvičenia na Hallux Valgus
Woman practicing yoga on a yoga mat in a living room near a window with curtains, with a laptop nearby and houseplants inside.
A woman practicing yoga on a mat with a young girl sitting on her stomach inside a bright room with wooden flooring and white brick walls.
Woman exercising on yoga mat in living room with laptop and TV

FYZIO, ktoré si zamilujete ♡

FYZIO, ktoré si zamilujete ♡