HERNIA MEDZISTAVCOVEJ PLATNIČKY

Nervy vychádzajúce z krčnej chrbtice smerujú do horných končatín, z driekovej chrbtice do vnútorných orgánov a z driekovej chrbtice smerujú do dolných končatín. Akákoľvek iritácia spinálnych nervov (napr. hernia platničky) môže spôsobiť bolesti ruky či nohy (napr. ischias).

Čo s tým, ak mám herniu platničky?

Aj keď sú poranenia platničiek jedným z najčastejších príčin bolestí chrbtice, skvelou správou je, že poranené platničky sa môžu zahojiť. Napríklad, až 60-90% poranení driekových platničiek sa môže úspešne zahojiť konzervatívym prístupom, tzn. fyzioterapiou a aktívnou spoluprácou s lekárom.(1)

Štúdia vykonaná Americkou Radiologickou Asociáciou a Americkým Neurobiologickým Spoločenstvom hodnotila spontánnu liečbu pri poškodeniach platničiek.(2) Výsledky o pravdepodobnosti spontánneho vstrebania pri poruchách platničiek bolo nasledovné:

96% pre sekvestráciu disku
70% pre extrúziu disku
41% pre fokálnu protrúziu
13% pre bulging disku

Degenerácia platničky

Degenerácia diskov je prirodzený proces stárnutia. To znamená, že rokmi strácajú obsah tekutiny a teda sa “vysušujú” a zmenšujú svoji výšku. Priemerná strata výšky medzistavcovej platničky v dospelosti sa odhaduje na 1% ročne.(3)

Degenerovaný disk netlmí tlak ako zdravý disk. To môže viesť k zužovaniu spinálneho kanála (stenóza), útlaku miechy či driekových nervov. To môže zapríčiniť bolesti dolných alebo horných končatín.
Stenózu a následnú kompresiu však môžu spôsobiť aj iné príčiny, napr. artritída alebo spondylolistéza (keď sa stavec posunie vpred zo svojej pozície).

FYZIOTERAPIA

Máte pocit, že sa vás vyššie spomínané symptómy týkajú? Fyzioterapia je jedným z riešení.
Pri hernii platničiek je rehabilitácia veľmi dôležitá a rozhoduje o tom ako sa bude váš stav v budúcnosti vyvíjať, do akého rozsahu sa bolesti a obmedzenia dostanú a či niekedy dôjde k opätovnému poraneniu - práve preto je dôležité začať s rehabilitáciou čím skôr a navštíviť fyzioterapeuta.
Vrámci fyzioterapie vám v Alpha Fyzio poskytneme kvalitnú, efektívnu a bezpečnú manuálnu terapiu za cieľom uľaviť vám od bolesti, zvýšiť obmedzený rozsah pohybu a znížiť postihnutia a limitácie, ktoré vám spôsobila hernia. Pohybová liečba, alebo cvičenia, sú esenciálnou zložkou každej správnej rehabilitácie a naši fyzioterapeuti vám ukážu a nastavia cvičenia priamo na váš problém, s cieľom dosiahnuť požadované výsledky čím skôr, čo najefektívnejšie a vždy bezpečne.

V prípade, že Vás trápi hernia medzistavcových platničiek a hľadáte pomoc, obráťte sa na nás. V Alpha Fyzio ste viac než vítaní a budeme sa tešiť na spoločný boj s Vašimi bolesťami, pretože 
MY SME #ŽIVOTBEZBOLESTI