Gynekologická fyzioterapia už aj u nás

Feb 11

Naša fyzioterapeutka Majka, z Alpha Fyzio - Púchov, absolvovala štúdijný program sústavného vzdelávania akreditovaný Ministerstvom zdravotníctva SR: fyzioterapia dysfunkcie svalov panvového dna a inkontinencie moču.

Rezervovať konzultáciu

Majku sme vyspovedali a porozprávala nám, čo nové sa na kurze dozvedela:

"Kurz bol pod vedením skúsených odborníkov, kde sme sa zameriavali predovšetkým na fyzioterapiu stresovej inkontinencie moču, hyperaktívneho mechúra, hyperaktívneho panvového dna, dysfunkcie panvového dna a panvy v tehotenstve a po pôrode, bolesti v oblasti panvy a driekovej chrbtice, a fyzioterapiu u prolapsov.

Samotné panvové dno je klúčovým anatomickým prvkom našej panvy. Je súčasťou hlbokého stabilizačného systému, kedy sa zúčastňuje na celkovej stabilite tela a rovnováhe, poskytuje podporu vnútorným orgánom ako sú močový mechúr, maternica a konečník. Zúčastňuje sa pri vyprázdňovaní, pôrode a takisto aj pri sexuálnej aktivite.

Pri dysfunkcii svalov panvového dna môžeme pozorovať problémy v jednej z vyššie spomenutých oblastiach. Kurz prebiehal v dvoch častiach. Zamerali sme sa na vyšetrenie ale aj na terapiu.

Celkovo hodnotím daný kurz za veľmi prínosný vrámci fyzioterapie a verím, že svoje nové vedomosti posuniem aj našim klientkam.”

Ako prebieha prvá terapia?

Vyšetrenie panvového dna prebieha

komplexne a zaberie až 80 minúť.

Zameriame sa na:

rozhovor o vašom probléme a o ťažkostiach, ktoré s ním môžu súvisieť
v spodnom prádle vyšetríme postavenie tela, využijeme funkčné testy podľa potreby zamerané na hlboký stabilizačny systém, vyšetríme jazvy a bolestivé miesta dotykom, skontrolujeme prítomnosť diastázy
následne vykonávame vaginálne vyšetrenie v ľahu na chrbte pohľadom a pohmatom, skontrolujeme jazvy po nástrihu, prolapsy, tonus svalov, vyhľadáme bolestivé miesta
následne vykonávame testy zamerané na aktivitu svalov panvového dna
na základe vyšetrenia ošetríme bolestivé miesta, naučíme sa správne aktivovať svaly panvového dna a prepojiť ich aktiváciu s dýchaním. Podľa vyšetrenia budeme vhodne voliť náročnosť cvikov pre vašu individuálnu potrebu a prepojíme ich do bežného života.

Je potrebná príprava na vyšetrenie?

Na vyšetrenie sa nemusíte špeciálne pripravovať. Môžete si doniesť sukňu, prípadne prekryjeme lono uterákom. Ak máte zdravotný záznam od vášho doktora (gynekológ, urológ alebo iný špecialista) môžete ho zobrať so sebou.

Rezervovať vyšetrenie